O corpo humano é imperfecto, a miúdo algo comeza nel, molesta. No noso artigo consideraremos un fenómeno bastante común: dor nas costas na columna lumbar. Este fenómeno é tan común que case todos poden dicir que as costas estaban sempre enfermas. O feito de que a dor nas costas non sexa unha enfermidade non é menos coñecida, senón o seu síntoma.

Antes de tratar este síntoma, debe determinarse, polo tanto, por que a parte traseira da parte inferior doe. Os antropólogos consideran o movemento dunha persoa en dúas patas como a causa deste fenómeno. A carga na columna vertebral deste tipo de movemento non se distribúe a todas as partes da columna vertebral, senón que se concentra na zona lumbar. Pero as causas de dor na parte traseira poden ser un círculo de enfermidades bastante grande, ás veces bastante grave.
Tipos e causas de dor
As persoas caracterizan a síndrome da dor na parte inferior das costas con diferentes definicións. Na parte traseira pode converterse en xordo, romper, queimar, ferir moito, punto, queixarse e así por diante. Ocorre que unha persoa non pode dobrar nin endereitar. Nalgúns casos, un médico experimentado xa só pode determinar a descrición do que causa exactamente molestias na parte traseira.
As sensacións desagradables na rexión lumbar son causadas por un gran número de cambios patolóxicos no corpo.
- Se a parte traseira na parte inferior das costas doe e a dor aínda se estende ata as nádegas e as pernas, isto pode deberse ao tramo muscular. Este proceso acompaña a dor durante o movemento.
- A etapa inicial da osteocondrose ou a artrosis caracterízase polo feito de que os seus signos non se pronuncian. As reaccións de dor só se producen con cambios significativos nos discos intervertebrais, que conducen a sacerdotes do nervio na parte inferior das costas. A enfermidade provoca unha actividade motora limitada e unha dor grave na parte inferior das costas, que é menos pronunciada nunha posición mentira. Unha persoa experimenta constantemente a fatiga, a dor máis ou menos moderadamente no sono e aumenta significativamente co esforzo físico.
- Un sentimento de dor nas mulleres e no abdome inferior está asociado a enfermidades xinecolóxicas.
- Tal dor non é raro durante a menstruación e o embarazo. Lea tamén por que a parte inferior doe durante o embarazo.
- Durante o embarazo, as mulleres a miúdo quéixanse de dor baixo a parte inferior das costas ou superiores, o que indica unha maior carga na parte traseira ou a posibilidade de aborto. Nas últimas semanas do termo, pódese dar dor no lado esquerdo ou dereito, que non é causado pola posición do neno, senón por violar a actitude.
- Se hai a metade do disco intervertebral da columna lumbar, prodúcese un forte ataque de dor contra o fondo da gravidade, caen os movementos repentinos.
- As etapas iniciais do desenvolvemento da enfermidade de Bekhterev caracterízanse por rixidez na columna vertebral, que perturba a unha persoa pola mañá. En primeiro lugar, unha forte dor faise sentir na zona do sacro e logo móvese cara á parte inferior das costas. Unha persoa non pode descansar completamente durante un sono nocturno, ten unha sensación de cansazo e encaixa coa reanudación do movemento. No "grupo de risco" - homes novos. A enfermidade é hereditaria. A dor nas costas na parte inferior das costas, afectan principalmente a unha persoa en posición de mentira.
- Nos homes máis vellos, incluso ocorre un aneurisma da aorta abdominal. A "dor" traseira debido á presión da aorta sobre os órganos internos que están ao seu lado.
- Campo (Lumbago). Fomentou o fenómeno en persoas maiores de 30 anos. A dor caracterízase como un disparo que pode ser causado pola inmobilización do paciente.
- Síndrome de Rook ou radiculitis da parte inferior das costas. Patoloxía da orixe neurolóxica. É causado pola presión sobre o extremo nervioso da medula espiñal. No foco da dor hai unha violación do fluxo sanguíneo, prodúcese o inchazo, a inflamación, a parte traseira doe moito. Nas condicións favorables para un ataque, debe prestar especial atención á hipotermia excesiva, idade inadecuada e estrés físico, físico. Ocorre que os ataques son causados por fríos e enfermidades do virus. Axustanse considerablemente ao camiñar e cambiar a posición do corpo.
- A dor na parte traseira, queimada, erupción feita de sombra vermella, logo con burbullas, caracterízase por Lichen do cinto. Esta enfermidade ten unha natureza viral de orixe, as células da medula espiñal están afectadas.
- Parece que unha lesión inofensiva: os pés planos tamén poden causar dor nas costas. O certo é que os ósos do pé deformados aumentan repetidamente a carga da columna vertebral durante o movemento. Hai alivio pola noite.
- O dano traumático na columna vertebral, despois de contusións, a caída pode provocar o desenvolvemento de flemón (inflamación). A dor é pulsante.
- Podes "derrubar" as costas levantando algo pesado. A parte traseira reacciona inmediatamente con dor afiada na parte inferior das costas.
- Espondilartrose. As articulacións afectadas da columna vertebral (cunha cartilaxe destruída) causan dor na parte traseira. A dor pode ser aguda e estúpida.
- As enfermidades infecciosas que afectan ás vértebras e os discos intervertebrais entre vértebras tamén causan molestias na parte traseira.
- Outro grupo de enfermidades para a aparición de dor na parte inferior das costas é un estilo de vida sentado, a falta de movemento e o esforzo físico. Causan estancamento de sangue e conducen a cambios patolóxicos na cartilaxe. Unha persoa ten dor se expanden as costas.
- Obsérvanse unha dor constante e leve na parte inferior das costas en pacientes con escoliose.

As costas do neno adoitan doer debido á escoliose. Ocorre no uso constante de templos pesados no uso constante de zapatos pesados, que son inapropiados para o crecemento de mobles e actividades físicas inadecuadas.

Debe realizarse o tratamento da escoliose. Está prohibido ao neno cargas excesivas e halterofilia. Se se queixa de dor nas costas durante ou despois do adestramento, isto non se pode ignorar. Con un inicio oportuno da corrección de trastornos da postura, pódense evitar problemas graves de saúde no futuro.
Os mobles correctamente seleccionados para un neno impiden o desenvolvemento da escoliose.
Dor causada por enfermidades dos órganos internos
Separado, é necesario tratar con enfermidades dos órganos internos. Moitas veces unha persoa non sospeita que os viole na parte inferior das costas debido ás patoloxías internas.
- A dor nas costas na parte inferior das costas (máis esquerda) pode estar presente no caso das enfermidades existentes no traballo dos órganos internos do tracto intestino do estómago e dos riles.
- Sacude a xeada, as náuseas e a dor circundante caracterizan os trastornos patolóxicos no traballo dos riles.
- A pancreatite pode manifestarse cunha dor afiada, o que diminúe lixeiramente cando unha persoa cambia a pose: dobrar ou sentarse. Síntomas adicionais: náuseas, vómitos, febre, falta de apetito.
- Cando a parte inferior das costas tira ou corta ou corta e aínda que unha persoa sente unha sensación ardente mentres orina, a cistite manifesta o adenoma da próstata nos homes.
- Con cólicos renales, a parte traseira na parte inferior das costas doeu moi ferida e incómoda por un desexo constante do váter. A dor pode ser tan grave que só se reducen no hospital e nun hospital usando analxésicos intensivos.
- Se a parte traseira na parte inferior das costas é insoportablemente ferida, é posible pielonefrite (inflamación nos riles), especialmente para signos adicionais: aumento da temperatura e hinchazón (máis a miúdo pola mañá).
- A dor oposta (en forma de ataque) na parte inferior das costas son características das funcións pancreáticas deterioradas. Tal ataque maniféstase xunto con náuseas, inchazo.
- Lititis á dereita, pleurite. O tecido pulmonar está inflamado. Os pacientes afirman que as costas na parte inferior das costas doe á dereita. Entre outras cousas, signos de pneumonía, alta temperatura corporal, tose forte. A pleurite coloniza con dor na parte traseira da esquerda, que se intensifica durante o sono e con tendencias afiadas.
- No caso da enfermidade de cálculo biliar, unha síndrome da dor forte prodúcese á dereita á dereita, que se complementa facilmente por náuseas baixo a parte inferior das costas.
- Neoplasias. O tumor está formado e desenvólvese lentamente e gradualmente substitúe a un tecido óseo saudable. Polo tanto, a dor maniféstase, principalmente nas etapas tardías cando a presión comeza sobre as terminacións nerviosas.
Outras causas de dor
Isto inclúe:
- Actividade física excesiva.
- Liquidación.
- Situacións de estrés.
- Un colchón seleccionado incorrectamente e unha desagradable pose durante o sono dunha noite.
- Nutrición inestable.
En xeral, a dor na parte inferior das costas é un fenómeno ambiguo, tamén poden variar na natureza e na localización. En calquera caso, non se pode ignorar esa dor, non debes confiar só nun gabinete de medicamentos para o fogar.
Só o médico visitante realiza un diagnóstico preciso e detallado, tamén prescribirá a terapia necesaria.
Tratamento
Na casa podes intentar eliminar a dor de diferentes xeitos.
Con cremas, pomadas, xeles
Os medicamentos nestas formas axudan a tratar a dor nas costas agudas e as costas baixas. Por regra xeral, pódense usar independentemente uns dos outros sen usar a ninguén. Hai diferentes tipos de tales medicamentos.
- Anti -inflamatorio. Isto inclúe medicamentos que alivian a irritación (mentol, lavanda) e os relevadores da dor - ibuprofeno, diclofenac sódico.
- Molesto. Xérase un fluxo sanguíneo como un lugar de dor, o que reduce a intensidade da dor.
- Hondoprotectores. Sulfato de condroitina, que forma parte da súa composición, restaura activamente o tecido da cartilaxe.
- Combinado. Se se usa para o tratamento de esguinces, danos traumáticos, curar o tecido con heparina.
Inxeccións
A eficacia das inxeccións é similar ao usar medicamentos noutras formas, pero ten algunhas características:
- A velocidade de dor grave debido á bala do medicamento no músculo ou no sangue.
- A falta de efectos agresivos sobre a sustancia activa do tracto gastrointestinal.
- A necesidade de usar os servizos doutra persoa (tes que visitar o hospital durante todo o curso ou chamar a un persoal sanitario).
- Na maioría dos casos, a adquisición de medicamentos só está permitida por prescrición.
Quentar
Este método de tratamento atribúese a destinatarios populares. O calefacción é eficaz na dor sen unha orixe anti -inflamatoria: hernias, escoliose, estiramento muscular. Recoméndase realizar o procedemento con bastante frecuencia - aproximadamente dez veces ao día. Se a dor ten unha natureza infecciosa da orixe, o proceso aumenta e leva a un fluxo sanguíneo ao recinto.
Educación física médica
Un médico seleccionado competente entre exercicios para a terapia de adestramento non só axuda a facer fronte á dor na parte inferior das costas, senón tamén para evitar o seu desenvolvemento. A tarefa principal de realizar exercicios é fortalecer os músculos da parte traseira e a actitude correcta. A ximnasia non debe estar sobrevalorada durante a clase. Recoméndanse os seguintes exercicios e repítese ata 8-10 veces:
- Tendencias do corpo en diferentes direccións.
- Xira á dereita á esquerda.
- Dubida as costas.
- Xemelgos en diferentes direccións nunha única posición a catro catro.
- Levante a pelve nos xeonllos e baixa na posición de deitarse nas costas.

masaxe
Unha ferramenta tradicional que trata o problema da dor na zona traseira. Un resultado de masaxe positiva inclúe:
- Aumento do fluxo sanguíneo en enfermos.
- Os músculos están amasados, o que leva á restauración da súa elasticidade.
- Aceptación da intensidade ou incluso eliminación completa dunha dor afiada.
Considérase útil combinar masaxes con procedementos para visitar un baño ou unha sauna. O uso de vasoira de bidueiro ou carballo tamén axuda a tratar as costas. Non obstante, se visitas o baño, as saunas na dor lumbar só se poden facer polas recomendacións do médico.
O superenriquecido é extremadamente indesexable se unha enfermidade infecciosa provocou dor nas costas.
Prevención da dor de liña
Podes evitar a aparencia de dor nas costas cumprindo os seguintes consellos.
- Mover máis. Toma a mellor opción para a actividade física e realiza regularmente exercicios. Pode ser: natación, ioga, ximnasia, paseos, etc.
- Evite gañar exceso de peso: come correctamente.
- Siga a actitude.
- Se tes un traballo sentado: fai descansos ao cabo dun tempo, continúa, estira, relaxa, relaxa as costas.
- Se tes pés planos - usa plantillas ortopédicas.
- Use un corsé ou un vendaje para manter a actitude adecuada.
Independentemente da causa da parte traseira da parte inferior das costas, o médico só pode facer o diagnóstico adecuado e proporcionar que facer que prescribe un tratamento adecuado para vostede.